Comment soulager les maux de ventre et les ballonnements? [11 ASTUCES] Lien pour la 1ère partie de l'auto-massage du ventre: https://www.youtube.com/watch?v=E-IExpgcPoM Lien pour la seconde partie de l'auto-massage du ventre : https://youtu.be/lCOnqZQXlKk Abonnez-vous à la chaîne manitas del sol, en cliquant ici: https://www.youtube.com/channel/UC-tOL8UN1WzebArcR8-popg?view_as=subscriber Lien pour accéder à l'auto-massage chinois - Bande annonce : https://www.youtube.com/watch?v=7COuM6Bki8E&t=4s

Auto-massage du ventre - [self belly massage] part 1 - Self abdominal massage! Techniques d'auto-massage du ventre pour un soulagement immédiat! Self abdominal massage Lien pour la suite de la vidéo - [11 Astuces] pour lutter contre les maux de ventre: https://youtu.be/ZaGb_GMxlrY Abonnez-vous à la chaîne pour être sûr d'en profiter! :) en cliquant ici: https://www.youtube.com/channel/UC-tOL8UN1WzebArcR8-popg?view_as=subscriber Accéder à la plateforme manitas del sol:VOIR UN EXTRAIT GRATUIT? CLIQUER ICI: https://manitasdelsol.wixsite.com/soinsholistiques/massage-du-dos Créer votre compte gratuit et accéder à la formation vidéo: https://manitasdelsol.didacte.com

Auto-massage du ventre - [self belly massage] part 2 Auto-massage du ventre en position allongée partie 2 afin de soulager les maux de ventre, de stimuler le feu digestif et faciliter la digestion. Afin de suivre plus facilement commencer par regarder la vidéo [part 1] sur l'auto-massage du ventre: https://www.youtube.com/watch?v=E-IExpgcPoM Abonnes toi à ma chaîne en cliquant ici :) : https://www.youtube.com/channel/UC-tOL8UN1WzebArcR8-popg?view_as=subscriber

Formation en ligne (Vidéo de Présentation de la formation) - Massage relaxant du dos Le salon "Manitas del sol" vous propose une formation en ligne accessible à tous sur le "massage relaxant du dos" à un niveau professionnel à suivre directement chez vous, à votre rythme. Cette formation se compose de: 6 vidéos, 2 pdf + 1 fiche de révision Vidéo 1: Notice de la vidéo: notions de bases du massage Vidéo 2: Préparation du matériel, accueil du modèle et vérifications + auto-préparation (aide à soi). Vidéo 3 et 4 : Protocole Partie 1 et 2 ( où chaque manœuvre sera décomposée, expliquée ainsi que les postures à adopter pour les réaliser). Vidéo 5: Enchaînement au sol Vidéo 6: Automassages, mobilisations articulaires et étirements de préparation et de récupération. PDF: protocole photos/ postures/ notions sur les huiles végétales et les huiles essentielles... VOIR UN EXTRAIT GRATUIT? CLIQUER ICI: https://manitasdelsol.wixsite.com/soinsholistiques/massage-du-dos Créer votre compte gratuit et accéder à la formation vidéo: https://manitasdelsol.wixsite.com/soinsholistiques/challenge-page/ebab252e-e75c-4f4f-b860-4016bb97b35d

FORMATION EN AUTOMASSAGE CHINOIS - BANDE ANNONCE Augmentez votre vitalité et améliorez votre santé grâce à cet automassage relaxant et dynamisant. Bienfaits: _ Retrouver une pleine vitalité/ équilibre et harmonie des énergies _ Améliorer la circulation sanguine, lymphatique et énergétique _ Éliminer les blocages physiques et émotionnels à l’origine de douleurs ou de maladies _ Renforcer sa santé en stimulant ses défenses immunitaires et en combattant les infections. _ Développer la souplesse via le renforcement des ligaments et des articulations. Ce renforcement donne plus de force et de résistance physique, et favorise aussi une meilleure résistance aux maladies. _ De supprimer les tensions et éliminer les toxines _ Augmenter la longévité en améliorant la santé et en diminuant le stress et la fatigue _ Retrouver la paix et la sérénité / favorise les états de joie et de bien-être en dissipant la négativité _ Améliorer le sommeil : une étude a montré que la stimulation de points d'acupuncture grâce à l’automassage avait permis de diminuer l'éveil et d'augmenter le temps de sommeil des participants testés. _ Améliorer la digestion et améliorer les symptômes de la constipation : l'automassage permet d'augmenter la fréquence de défécation et de réduire la sévérité de la constipation. _Amélioration de la concentration et du centrage ACCEDER A LA VIDEO COMPLETE: https://manitasdelsol.wixsite.com/soinsholistiques/challenges